En la clínica de evaluación del pie de Puebla es importante conocer sobre el uso de plantillas ortopédicas personalizadas, sus características, beneficios y los diferentes tipos de materiales, es por ello que en el siguiente blog se hablará sobre la importancia de limpiar las plantillas ortopédicas. , para lograr un uso y mantenimiento óptimo de estos.
Índice de contenidos
¿Cómo cuidar mis plantillas?
- Lo ideal es lavar las suelas interiores al menos una vez a la semana o cada vez que entrenes, con un paño o toallita húmeda. .
- Independientemente de su contenido, no se recomienda mojarlos demasiado porque la espuma o la tela son muy frágiles en agua.
- Déjalos secar en un ambiente seco pero fuera de la luz solar directa, especialmente en las estaciones más cálidas, o acércalos a herramientas que lo irradien.
- Cada vez que cambies de zapatos, debes colocar las suelas con cuidado para que el tipo de zapato no cambie la estructura y no provoque lesiones en los pies como ampollas.
- Si las plantillas se te han quedado atascadas en alguno de tus zapatos, no seas perezoso y busca la manera de quitártelas para secarlas con una toalla y airearlas, eliminando la humedad retenida.
- Si tu plantilla no es de silicona, evita usar productos a base de silicona, ya que este tipo de jabones pueden dañar tus plantillas.
- No las ponga en ninguna lavadora o secadora a menos que lo recomiende la empresa/fabricante de plantillas.
- Puedes comprar productos con propiedades antisépticas, fungicidas, antibacterianas y desinfectantes.
¿Cómo limpiar los neumáticos interiores de silicona?
Las plantillas de gel siempre se colocan en nuestros zapatos, la parte aterciopelada va encima, que es sobre la que irá nuestra suela, y la parte de gel es la que bajará hasta el acolchado. para aliviar. estropeado.
Se recomienda hacerlo alrededor de los 6 meses, pero recuerda que este consejo es general. Fíjese siempre en cómo utiliza las plantillas. Los usan debido a la presión y el impacto que experimentan al caminar.
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¿Cómo evitar que se deformen las plantillas?
Para que las suelas mantengan su forma original por más tiempo, el zapato debe ser ancho.